Ahoj Martin M (omlouvám se, že neskloňuji, ale jsem jen hloupý web),
níže je výsledek Tvého testu z 12. 03. 2020 (ID: 229).
Jsi na 3. místě z 3.
Určitě jsi se od minule zlepšil a když ne, tak příště to bude lepší než teď (pokud teda budeš makat).
Zákaldní údaje:
|
|
Tvůj výsledek je:
10 144
(203%)
Suma FitSkóre ADV: 81 152
(3 / 3)
| Nadprůměrný | ||||
| Cvik | Výsledek | FitSkóre Advance | Úspěšnost | |
 | Shyby | 22 | 7 235 | 145% |
 | Kliky | 67 | 15 914 | 318% |
 | Sedy-lehy | 58 | 6 987 | 140% |
 | Dřepy | 31 (+30 kg) | 3 919 | 78% |
 | Tlaky ramena | 31 (+30 kg) | 18 780 | 376% |
 | Bicepsový zdvih | 21 (+30 kg) | 15 902 | 318% |
 | Tricepsové kliky | 52 | 7 172 | 143% |
 | Běh | 00:10:30 (hh:mm:ss) | 5 243 | 105% |
| Celkové FS Lite | 10 144 | 203% | ||
Podle shody nicku jsme nalezli dalších 3 Advance testů:
|
|
|
|
|
|
|
|
FitSkóre (%) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12. 03. 2020 | 22 | 67 | 58 | 31 (+30 kg) | 31 (+30 kg) | 21 (+30 kg) | 52 | 00:10:30 | 203% (10144) | Nadprůměrný |
| 27. 12. 2019 | 31 | 70 | 55 | 43 (+30 kg) | 33 (+30 kg) | 26 (+30 kg) | 64 | 00:10:30 | 237% (11827) | Nadprůměrný |
| 28. 11. 2019 | 32 | 92 | 45 | 51 (+15 kg) | 31 (+30 kg) | 25 (+30 kg) | 65 | 00:10:24 | 237% (11845) | Nadprůměrný |